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【書籍】 バレエ・コンクール パーフェクトガイド クララ編 ※本番直前のウォーミングアップブック付き

コンクールに出場する予定の方だけでなく、発表会に出る方にもおすすめしたい一冊です。
コンクールに向けての心構えなど精神的な面も学べますし、ウォーミングアップの方法や「ダイエットをするべきか?」などの体作りについても学べる一冊です。


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種類、目的、練習のコツ、審査のポイント… 知りたいことが全部わかる!
日本&海外のコンクール一覧から、チャンスをつかむために必要なことまで――
「コンクール」のあらゆる面を徹底取材した、はじめてのガイド本!


内容
★コンクールの種類
★先生に聞く「出場する人」「ヴァリエーション」などの選び方
★「踊れる体」を作るストレッチ&エクササイズ
★出ハケの歩き方、走り方
★緊張をコントロールする方法
★本番でのマナー
★審査のポイント
★ローザンヌ&YAGP
★国内・海外のコンクール一覧 ほか 

☆本番直前のウォーミングアップブック付き
出番前の「これだけ」ウォーミングアップ
顔ほぐし
心を落ち着かせる5つの魔法 

商品コード : 3388
価格 : 1,600 円(税込 1,728 円)
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